セルフケア

【小寒】〜寒さに負けない女性の養生法〜再アップ

本日は二十四節気のお話。
2025年1月5日〜大寒までが
小寒(しょうかん)です。

小寒の頃は寒さが厳しくなる頃。
今週に入ってかなり温度が下がりました。


暖かい靴下が手離せない日々。
(お気に入りの靴下の話も今度しますね。)

小寒は「寒の入り」で立春が「寒の開け」なので
これから約1ヶ月が「寒中」となります。

過去記事で「小寒」の頃のお話
寒さに負けない女性の養生法
をがっつり(5記事も笑)紹介しているので
再度アップします。


寒さの中にも花を咲かせる準備。
モクレンの木です。


水仙は小寒の頃花を咲かせてくれますね。
寒い中花を見つけると嬉しくなります。

 

本日は過去記事を再投稿しながら
小寒について語りました。

この前冬至になったばかりだったのに笑

季節は確実に春に向かっていますね
今年の節分は2月2日なんですよ。
その辺りも記事でかけたらと思います。

寒さと乾燥対策をして
寒の時期を軽やかに過ごしましょ。