ミドルエイジの悩みは様々。
Q.このままでいいのか？
Q.子育てが終わったらどうする？
Q.ここでずっと暮らすの？
Q.キャリアアップする？
などなど。
私もそんな迷走ズの一人です。
本日はこのような迷走中の方へ向けて
少しでもヒントとなればいいな、
と願いながらブログを綴ります。
結局そこか！
8月は友人と会う機会が増えて、
語らう中で改めて教えてもらったことがあります。
毎回違う友人と会って違う話をしているいのに
結局みんな同じようなことを語ってくれました。
それは
「答えはすでに自分の中にある」
ということ。
よく聞くフレーズですが、
真理を突いていると思ったのです。
つまり私の悩みや相談事は
全て私の中に答えがあって、
あとはそれに気づくかどうか？
ということ。
サインに気づくとは
迷ったり、悩んだりするとき、
つい誰かに正解を求めたり、
誰かに解決をしてもらおうとする。
または「自分」じゃない他から
探そうとする。
しかし実は実は心も身体も、
すでにその答えを知っているのだと思います。
鍼灸でも同じでその不調や症状は
身体からのサイン。
・なんとなく肩がこわばる
・ため息が増える
・朝起きたときに疲れが残っている
それらはすべて
「もう少し休んで」
という小さな声かもしれません。
外に探す前にまずは自分の中にある
「サイン」に耳を澄ませてみる。
そこにきっと、次の一歩のヒントが隠れているはずです。
探しモノはどこにある？
友人との会話を通して、
ずっと探していたモノがわかり、
「道」が開け大きな一歩となりました。
いつもいつも答えは自分の中にあった。
ただそれらを信じてあげられていなかっただけ。
気づいて自分を信じてあげたら
迷走ズから抜け出せる！かも笑
もし今あなたに考えたいことや
選びたいことがあるなら
ちょっと立ち止まって、
自分に問いかけてみてください。
「本当はどうしたい？」と。
誰かに聞くんじゃなくて自分に問う。
あなたは今、どんな探し物をしていますか？
迷っていること、答えが見えないこと。
もしかすると、そのヒントは外ではなく、
すでに自分の中にあるのかもしれません。
一緒に迷走しつつも
いつかは抜け出していきましょ。
