週末の広島帰省。
昨日は「立ち止まる時間」自分軸を整えること、
について書きました。
⏩【自分軸を整える① 】小さな立ち止まりの時間
本日はその続きとして、
広島で訪れた二つのカフェの紹介をしながら、
自分軸を整えるヒントをお届けします。
尾道浪漫珈琲 広島駅前店
一店目は母のお気に入りの尾道浪漫珈琲広島駅前店。
広島駅前「エールエールＡ館」の6階にあります。
こちらは広島にしかない尾道発祥の喫茶店。
サイフォンで淹れる自家焙煎コーヒーが特徴で、
本格的な一杯が楽しめます。
”窓際でお願いします”
と慣れた様子でお願いする母笑。
６階から見える景色。
流れる街の風景を眺めながら、
母とゆっくり向き合い、
静かに過ごす時間は、
心が自然と整うひとときでした。
母が注文したシーフードグラタン。
元気そうに食べる母を見て安心しました。
私はカフェオレ。
チェーン店にはないこの感じが嬉しい。
（語彙力！）
時間がある時に大切な方と、
または一人でゆっくり過ごしたい時に
おすすめのカフェです。
Pierre Marcolini広島ミナモア店
広島駅の新しいエリア「MINAMOA」。
中四国エリア初の店舗として、
2025年3月24日(月)に、
ミナモア広島店を2階西にオープン。
都内でも人気Pierre Marcolini。
いつも混んでるし
一度も行ったことがなかったお店。
この日の広島駅はとても混んでいて、
どこへ行っても人が多かった。
ところがPierre Marcoliniは
空いているしとても静かでした。
親友と訪れ静かな空間で会話を楽しめました。
デカフェを注文したら、
マカロンとチョコレートがついてきました。
見た目の可愛らしさだけでも、
テンションが上がりましたが、
デカフェもスイーツもとても美味しかったです。
普段カフェでは飲み物だけですが、
大切な人と一緒に
甘いものをゆっくり味わう時間は
心が整う時間でもあるんですね。
ちょっとだけが心を整える
どちらのカフェも、
駅近のチェーン店ではなく、
少し歩いたり、
少し高めの一杯 を選びました。
普段は利便性や値段、
時間に引っ張られがちですが、
こうしたいつもと違う「ちょっとだけ」、
「時間や空間をお金で買う」 感覚は、
心を整える小さな習慣になります。
母と過ごした時間も、
親友と過ごした時間も、
まさにこの感覚。
静かで落ち着いた空間、
心を緩める飲食、
信頼できる相手との会話。
これらがそろうと、
自分の軸が自然に整ってくることを感じました。
自分軸は意図的な時間選びで整う
静かな空間に身を置
少し贅沢な一杯を味わう
大切な人とゆっくり話す
こうした 小さな選択 が、
自分の心と軸を整える力になります。
日常では中々難しいのですが、
たまに意図的に立ち止まる時間を選ぶだけで、
心は驚くほど整います。
帰省や旅はイベントですが、
日々の暮らしの中でも
違う道を通るとか、
敢えてボーっとするとか、
頭に浮かんだ人に会うとか、
大袈裟なことじゃくても
意図時に「ちょっとだけ」
立ち止まる時間を作ってみよう、
と思いました。
あなたにとって心が整う時間はなんですか。
今会いたい人は誰ですか。
ゆったりできる時間を1分でも作って
忙しない年末を健やかに楽しく過ごしていきましょ。
