【長い休み明け】やる気スイッチを探すよりも

お盆休みの方も今日から
通常運転ですかね。

お子さんたちの夏休みは
残り1〜2週間くらいでしょうか。

長いお休みの後はやる気が出ない・・
と毎年聞きますが

”やる気はなくて大丈夫”
”やる気スイッチを探すよりお灸！”

とお答えしています笑
本日は連休明けにおすすめのお灸のお話
今日は２つ紹介します。

エネルギーの源

湧泉（ゆうせん）
足の裏にあるツボです。

湧泉は腎経の最初のツボ。
字のごとく湧き出る泉。
エネルギーの源です。
元気が出ない
集中力がない
体が怠い
行動ができない
こんな方んおすすめです。

熱く感じるまでお灸をしてくださいね。

メンタル安定のお灸

身柱（しんちゅう）

会社に行きたくない
学校に行きたくない
落ち込んでいる
イライラしやすい
という方は朝家を出る前に
身柱のお灸をすると良いです。

登校前にお灸を毎日して
メンタルが安定したお子さんの
ご報告もいただいております。
特にお子さんの新学期が
スムーズにスタートできるよう
今日からお灸をしてあげてください。

やる気はなくていい

長いお休みの後は
通常運転までに時間がかかる方も
多いでしょう。
こんな時にやる気が出るのを待っていても
仕方ありません。
やる気が出たらラッキーだと思って
とりあえず小さく動いてみる。

そのためにお灸の力を借りて
スモールスッテプを踏んでいきましょ。

まだ残暑が厳しい日が続くでしょうけど
鍼灸のある暮らしで乗り切っていきましょ。

今週も健やかに楽しく過ごせますように。