本日は5月の振り返り記事です。
5月は掃除月間にする！
と宣言しました。
6月の一週目も終わりますけど
皆さんの5月はどんな月でしたか？
５月のカレンダーはスズランでした。
⏩【今月の花】スズランと養生とか
掃除月間の振り返り
上記の「5月の小さな目標」で書いたように
私はゆとりがなくなると
イライラして身近な人に当たったり
あちこちぶつけてしまいます。
（忙しくなくてもぶつけるんですけど）
そのため忙しくなりそうだった
5月を掃除月間としました。
ゆとりと掃除の関係は
5月の小さな目標の記事をご覧くださいね。
目標の結論、
日々のちょこちょこ掃除プラス
いつもはしない場所の掃除ができました。
しかしちょっとした怪我をしました。
これはもう焦って急いていたからなんです。
掃除月間にしても忙しない性格は
中々変わらないことがわかりました笑
ちょっとだけ丁寧に
毎日のちょこちょこ掃除は
朝活時間に行います。
お休みの日や余裕のある日は
普段より丁寧にします。
例えば床掃除。
毎日見ないふりをしていた場所や
箇所や子どもたちの落書き
（何歳になったらやめるん！）
などを掃除したり、
掃除機だけの場所を拭いたり。
エキストラでちょっとだけすると
体も動かせるし、
綺麗になるし気持ち良かった。
この「ちょっとだけ」がポイント。
がっつりしようとすると
心身ともに疲れるので
ハードルを低くしてやること。
私にはこのスタイルが合っているようです。
手放した物
物理的に手放せたものもあります。
ソファの一部とキャビネットの板。うちには部屋に対して大きすぎるソファがあります。
なぜあんなのを購入したんだろう・・
13年前の自分に問いたい笑
このソファの一部のパーツ
フットレス？のような
独立しているソファ。
このソファがいつも掃除の時邪魔で
気を抜くと物置になっていました。
大きいのですんなり処分出来ず
長年放置していました。
テレビ台にしていたキャビネットは
ピアノを置くために処分するつもりでしたが
大きな板だけとりあえず〜
リビングに立てかけていたこと約２ヶ月！！
これらの大きな物二つを
ようやく送り出せました。
まとめ
日々の暮らしの中で
もう少し掃除したいな、
物を処分したいな、
と思うのですけど
毎日の「風景」に慣れてしまって
とりあえずそのままにして
見ぬふりをしていた我が家。
記事で公言したので行動できました。
5月は80点をあげたい。
こんな風にして一月の振り返りをすると
飛ぶように過ぎて行く生活の中でも
ちょっとした成長や成果を実感できます。
ぜひ振り返ることをお勧めします。
反省はほどほどにして
次へ繋げていきましょ。
ひとこと後記
今月の小さな目標は
毎日10分コーチングの勉強をする。
⏩【６月の小さな目標】一点集中！
今のところ継続しています。
明日は集合研修の日。
全国から集まる高いエネルギーの空間。
前回の研修の様子。
明日もしっかり学んできます。
最前列で笑
