セルフケア

1人だと長続きしない私の拠り所

本日は1人だとすぐに脱落してしまう私の
「拠り所」のお話。

  • 三日坊主で終わる
  • 最初に一歩が踏み出せない
  • やりたいな〜で終わる

という方の参考になれば幸いです。

大人の勉強

鍼灸師として所属している団体があります。
そこでは学・術・道を学びます。
正直読まなければならない本が多すぎて
それだけでもすぐに脱落してしまいそうになります。

学生の時のそれとは違って、
大人の勉強は好きでやるのだから
”まあいっか”
と思えばいつでも怠けられるし
やめてもよいのです。

”年とともに本が読めない”
”時間がないから”
言い訳は幾つでも湧いてきます笑
すぐに言い訳をしてしまう・・

刺激をもらえる

勉強会では志も熱量も高い
学生さんもいます。

すぐに怠けてしまう私にとって
眩しいくらい一生懸命は学生さんを見て

”私もそんな時があった!”

いつの間にか慣れてしまったことや
いつの間にか忘れてしまったことを

と思い出し刺激をもっています。

人生の先輩

また勉強会では臨床40年など
大ベテランの鍼灸師もいます。
鍼灸師としては勿論
人生の先輩としても相談させてもらっています。

子育てをしながらの母さん鍼灸師は
両立に悩みくじけそうな時があります。
そのような時に子育てや、
時間の使い方などをアドバイスしてもらったり
話を聞いてもらったりすると
これで良いのだこのままいこう
と自信を持てます。

ともに学ぶこと

このように現在所属している
勉強会では知識や技術だけでなく
心の面でも大いに助けられています。

1人だとできないことも
仲間と一緒ならできる

ともに学ぶ仲間がいることで
遠くに行けるんですね。

冒頭でかいたように

  • 三日坊主で終わる
  • 最初に一歩が踏み出せない
  • やりたいな〜で終わる

こんな時は1人で頑張らずに
コニュニティや教室や
友達など誰かの力を借りると
案外進めていけますよ。

ともに学びましょう

そんなわけで?最後はお知らせです。
明日はいよいよ小児ばり講座。
赤ちゃんとママ自身のお手当てのお話をします。
赤ちゃんと一緒にゆるゆるとご参加できます

こんな方におすすめ
  • 赤ちゃんの手当てを知りたい
  • スキンシップの方法を知りたい
  • どんな時に病院に行けば良いのか知りたい
  • できるだけ薬に頼りたくない
  • 自分(ママ)のセルフケアも知りたい

【日時】5月17日(金)10時半〜11時半
【場所】ふらっとなんぶ
狛江市駒井町三丁目7番1号
03-6774-4160(直通)
【定員】5組
【参加費】無料
【参加方法】
・こそだてのわへメール
kosodatenowa.komae@gmail.com
・はりきゅう庵いをりのLINE

1人ではできないことも
みんなとならできる。というわけで
お手当てもみんなでやってききましょ。

まだお席の確保ができますので
お気軽にご連絡くださいね。

冒頭の写真は母の日に
子どもたちがくれたお花。
今年もありがとう。