12月も半ばになり
乾燥がひどくなってきました。
体が痒くなったり
こなを吹いたりといった症状が出ていると
乾燥注意報を通り越して
乾燥しきっています。
それなのにむくみも気になるという方へ。
肌は乾燥しているのに足はむくんでいる
のは水分の代謝が悪いから。
必要な場所（お肌や髪など）には水が届かず
不必要な場所（足やお腹など）に
余分な水分が溜まっている
ので乾燥とむくみが同時に起きるのです。
Q.じゃあどうしたらいいの？
A.体の機能をあげて水はけをよくします
ここで鍼灸の出番です。
鍼灸では水はけをよくするために、
特に「肝」と「腎」の働きをあげるアプローチをします。
脈や舌を見ながら（脈診と舌診）
お腹や背中を調べます（腹診と背候診）
そしてあなたの体のどの部分へ
鍼やお灸をしたら良いのか決めます。
こんな感じでお一人お一人の体にあった
完全オーダーメイドの治療をします。
乾燥とむくみは水分代謝が悪いとお伝えしましたが
その原因は人それぞれです。
大元の原因をさぐりつつ改善できるよう
お手伝いできるのが鍼灸です。
これからまだまだ乾燥してくる次期。
保湿も大切ですが
同時に体の中から改善していきませんか。
気付いた「今」からお手当てしましょう。
体はいつからでも変わりますよ。
