この時期喉の違和感や不調でお悩みの方が増えます。
これは２つの理由が考えれます。
東洋医学的な考え方
東洋医学の「五行」の考え方では
秋に配当されるのが「肺」です。
東洋医学でいう「肺」は解剖学的な肺だけでなく、
肺のはたらきも含まれます。
「肺」は秋の中心となる臓器で、
乾燥を嫌うのです。
また「肺」と関連深い場所は、
皮膚やね粘膜。
だから乾燥しやすくなるこの時期は、
喉（粘膜）の不調が多くなるのです。
秋の花粉症
喉の違和感や不調の原因の２つ目は、
花粉症が考えられます。
花粉症と言えば今は国民病と言われるほど、
あらゆる世代でおこるもの。
また季節も春だけでなく、
秋も同じくらい花粉症でお悩みの方が増えています。
ですから風邪かな？
と思ったその喉の不調は花粉症かもしれません。
参考記事
【秋の花粉症】
薬に頼らず予防と対策
風邪の場合は熱やその他の症状が出る前に
できることがあります。
とってもシンプルで簡単なものは、
- 早く寝る
- 首元を温める
- 大根はちみつや飴を舐める
この３つ。これだけ？
と思うかもしれませんが、
たったこれだけでもできますか？
日々の過ごし方で風邪も喉の違和感だけで
抑えらえることも多いのです。
冒頭の写真はよもぎ飴。
こちらは一押しののど飴です。
今後詳しく風邪予防も記事にしますね。
花粉症プロジェクト
主に来年の春の花粉症のための、
予防対策プロジェクトですが、
こちらのプロジェクトで習得したメソッドは
秋の花粉症やその他の不調にも応用できます。
現在まだ募集中ですので、
春の花粉症でお悩みの方はもちろん、
秋も花粉症で辛くなった方は、
一緒に根本的な改善をしていきましょう。
約３ヶ月の花粉症プロジェクトは
スタッフは全員国家資格を持つ専門家です。
それぞれの専門分野を合わせて、
トータルケアが可能です。
親子でケアをしたい
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