セルフケア

”スギ花粉は1月下旬から飛散開始”今から対策をしよう

2024年になりようやく冬らしい寒さ?
となった本日ですが、
今朝の記事ではスギ花粉の飛散のお話ありました。

株式会社ウェザーニィースが発表した
「第二回花粉飛散傾向」(スギ・ヒノキ、北海道はシラカバ)
では飛散開始が早まる見通しだそうです。

”冬の適度な寒さと春の気温の上昇が飛散開始のタイミングを左右します”
”2023年12月〜2024年2月の気温は全国的に高い傾向となります。断続的に寒気が流れ込むため休眠打破は適度に起こる見込みで、2024年春の花粉の飛散開始時期は過去10年の平均と比べるとほぼ全国的に早くなると予想しています”weather newsより一部抜粋)

治療室の相談でも早い方だと
1月下旬から花粉症の症状が出始めます。

花粉症でお悩みの方はご存知だと思いますが
症状が出てからですと薬以外では
中々楽にはなりません。

薬で対処することが悪いのではありませんが、
毎年この時期に悩まないように
根本的な体質改善をしませんか。

私も4年前まではひどい花粉症でした。
お灸や鍼や食生活で
随分と改善されまして
今では最初が10辛かったとしたら2くらい。

また花粉症の患者さんも
鍼灸を通して症状が改善された方が
たくさんいます。

実体験とこれまでの施術経験から
花粉症は薬に頼らなくても
改善していくと自信を持ってお伝えできます。

今年の春の花粉症対策には
「今」が最終リミット。

毎年春がくるのが辛い
薬に頼るのが嫌だ
根本的に体質改善をしたい

という方は一度ご相談ください。

また鍼灸だけでなく
医師・看護師・理学療法士
とともに開催している
約3ヶ月の花粉症プロジェクトもあります。
現在前期講座を進行中です。
後期受講者ももうすす募集しますので
ご興味のある方は
こちらの記事やインスタをチェックして
お待ちくださいね。

さて本日の写真はよもぎ茶です。
ノンカフェインなので
お子さんや妊婦さんも安心です。
よもぎはそれ自体に温める、
炎症を抑えるなど嬉しい効能がたくさん。
またあらためてよもぎ愛を語りますね。