お久しぶりのブログになってしまいました。
治療室も 2月11日〜3月3日まで
お休み をいただいていました。
皆様にはご迷惑をおかけしましたが、
沢山の温かいお言葉をいただき、
本当にありがたい時間でもありました。
こうしてまた日常に戻ってきてみると、
いつもの毎日があることのありがたさを改めて感じます。
そんな3月。
今月の治療室のカレンダーはミモザです。
ミモザの花言葉
ミモザの花言葉は
「感謝」「思いやり」。
ヨーロッパでは3月8日の国際女性デーに、
男性から女性へミモザを贈る習慣もあるそうです。
小さな黄色い花は、
見ているだけで元気になります。
忙しい日々の中でも、
少し自分に優しくすること。
周りの人への感謝を思い出すこと。
そんなことを思い出させてくれる花だなと思います。
今月の目標
２月は２週間ほど入院をしていました。
回復の今月の目標はとてもシンプル。
いつもの半分できたら上出来
復帰前から
”いつも通りやらなきゃ”
”遅れを取り戻さなきゃ”
と思ってしまいますが、
体が回復していく過程では
無理をしないこともとても大切です。
だから今月は
- 半分の仕事
- 半分のスピード
- 半分の予定
その代わりに
その半分を丁寧に大事にする
そんな1ヶ月にしたいと思います。
体と相談しながら進む春
今回人生の中休みを通して
改めて感じたことがあります。
体にはそれぞれのリズムがあって、
前に進む時もあれば、
整える時間もあるということ。
ついつい「頑張ること」
に意識が向きがちですが、
体の声を聞きながら進むことも、
実はとても大切なのだと思います。
これは日々患者さんの体を診ていても、
感じていることでした。
今月は無理にペースを上げるのではなく、
今できることを丁寧に。
ミモザのやわらかな黄色のように、
少し気持ちが明るくなるような時間を
治療室でもお届けできたら嬉しいです。
3月もどうぞよろしくお願いいたします。
